上記 の アドレス は 参加 と 脱退 の 為 だけ の もの です メーリングリスト に 参加 する と メーリングリスト へ の メッセージ の 送信 方法 や メーリングリスト の オプション の 変更 方法 が 記述 さ れ た メッセージ が 送ら れ て 来る でしょ う